引产后的注意事项有哪些呢

引产后需重点关注身体恢复、感染预防、出血监测、情绪调节及复查随访，以促进子宫修复并降低并发症风险。

一、身体恢复与营养支持

建议引产后休息2周，避免劳累及剧烈活动，以半卧位休息为主促进子宫收缩；饮食增加优质蛋白（瘦肉、鱼类）及维生素（新鲜蔬果）摄入，避免辛辣生冷食物；必要时补充铁剂纠正贫血，合并基础疾病（高血压、糖尿病）者需遵医嘱调整饮食方案。

二、感染预防与卫生管理

每日用温水清洁外阴，勤换卫生用品保持干燥；1个月内禁止盆浴、性生活及游泳，防止逆行感染；若出现发热（＞38℃）、下腹疼痛或分泌物异味，需立即就医排查感染（如盆腔炎、子宫内膜炎），高危人群（如既往生殖道感染史）需提前预防性使用抗生素。

三、出血与恶露观察

正常恶露呈淡红色，量逐渐减少，持续1-2周；若出血量超过月经量、持续超2周或伴随血块，提示可能存在胎盘残留或子宫复旧不良，需紧急复查B超并遵医嘱处理（如药物促排或清宫术）。

四、情绪管理与心理支持

引产可能引发抑郁、焦虑情绪，家属需加强陪伴与情感支持；若情绪低落超过2周，或出现睡眠障碍、食欲骤降等症状，建议寻求心理咨询或短期心理干预（如认知行为疗法），既往抑郁史者需延长心理评估周期。

五、规范复查与避孕指导

术后1周内复查B超及血HCG，确认子宫复旧情况及残留组织；1个月内严格避孕，月经恢复后建议采用避孕套或短效避孕药（如屈螺酮炔雌醇片），哺乳期女性需避免紧急避孕药，优先选择避孕套避孕。

（注：以上内容基于临床指南及循证医学证据，具体恢复方案需结合个体情况由医生制定，切勿自行用药。）