右腿膝盖内侧疼痛是什么原因

右腿膝盖内侧疼痛多与内侧副韧带损伤、鹅足腱炎、半月板损伤、骨关节炎或滑膜炎相关，建议结合病史与影像学检查明确诊断。

内侧副韧带损伤

多因运动中膝关节扭转或直接撞击所致，常见于足球、篮球等项目。表现为内侧疼痛、局部肿胀，按压内侧关节间隙有压痛，膝关节屈伸活动受限。运动员及年轻运动人群风险较高，需避免过早负重或剧烈运动。

鹅足腱炎

缝匠肌、股薄肌与半腱肌的共同止点（鹅足）位于膝盖内侧下方，长期蹲跪、跑步姿势不当或过度使用易引发劳损性炎症。症状为内侧下方疼痛，行走、上下楼梯时加重，局部压痛明显。老年人及肥胖者因肌肉力量不足更易患病。

内侧半月板损伤

膝关节扭转动作（如突然转身）易致内侧半月板撕裂，常见于运动爱好者。表现为内侧疼痛、关节卡顿感，蹲起或上下楼梯时加重，严重时伴肿胀。运动员及膝关节退变者风险较高，需尽早通过MRI明确损伤程度。

膝关节骨关节炎

多见于中老年人，因内侧软骨磨损、关节间隙变窄引发疼痛。疼痛在负重活动后加重，伴僵硬感，X线可见关节边缘骨质增生。肥胖、长期负重者需控制体重，减少关节负担，必要时遵医嘱进行药物或手术干预。

内侧滑膜炎/滑囊炎

滑膜或滑囊发炎（多为无菌性）可由创伤、感染或慢性劳损诱发，表现为内侧疼痛、肿胀、皮温升高，活动受限。风湿免疫性疾病患者或关节外伤史者风险较高，需避免反复刺激关节，必要时穿刺抽液减压。

建议：若疼痛持续超2周、伴明显肿胀或活动受限，应及时就医，通过超声或MRI明确诊断。治疗包括制动休息、理疗、非甾体抗炎药（如布洛芬、塞来昔布）或手术，具体方案需遵医嘱。