骨质增生是否一定要动手术才能好

骨质增生不一定需要手术，多数患者可通过保守治疗缓解症状，手术仅适用于特定严重病例。

一、骨质增生的本质与常见性

骨质增生是关节软骨退变、力学失衡或慢性损伤引发的代偿性骨赘增生，本质是机体对关节老化的适应性反应，多见于中老年人及长期负重人群。多数骨质增生无明显症状，仅在影像学检查中偶然发现，无需干预。

二、保守治疗为首选方式

非药物治疗：如热疗、超声波、针灸等理疗可缓解疼痛；适度运动（如游泳、太极拳）增强关节稳定性；减重、避免久坐久站、使用手杖或护膝可减轻关节负荷。药物治疗：疼痛明显时短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬）或外用消炎镇痛贴剂；关节退变明显者可在医生指导下使用软骨保护剂（如氨基葡萄糖）。

三、手术仅适用于特定情况

手术指征包括：保守治疗3~6个月无效，且出现严重疼痛、神经压迫（如腰椎管狭窄导致间歇性跛行）、关节功能障碍（如膝关节活动受限>120°）或游离体嵌顿等。常见术式有关节镜清理术、腰椎减压融合术、人工关节置换术等，需根据具体病情选择。

四、特殊人群需谨慎评估

高龄、骨质疏松患者：手术耐受性低，优先保守治疗，必要时采用微创术式；糖尿病、高血压患者：需先控制基础病，避免术后感染或愈合不良；孕妇或哺乳期女性：以保守治疗为主，手术需充分评估对胎儿影响。

五、术后康复与预防关键

术后患者需在医生指导下进行康复锻炼（如踝泵运动、直腿抬高），避免过度负重；保守治疗患者建议坚持低冲击运动（如游泳），增强肌肉力量以保护关节。预防措施包括：补充钙和维生素D、控制体重、避免长期弯腰或蹲跪，减少关节磨损。