女人每个月排卵几个

正常育龄女性每个月经周期通常排出1个成熟卵子，双侧卵巢交替排卵，偶尔可排出2个（双卵双胎基础）。

基础排卵规律

育龄女性（20-45岁）月经周期稳定时，每月1个优势卵泡成熟排出，左右卵巢交替（如第1周期左卵巢，第2周期右卵巢），双卵排出概率约1%（多为遗传或促排卵药物影响）。卵子存活12-24小时，需在窗口期与精子结合。

卵子质量优先于数量

随年龄增长，卵子数量锐减（20岁约30万颗，35岁仅存12万颗），且染色体异常风险升高（35岁后20%卵子异常）。多囊卵巢综合征（PCOS）患者虽卵泡数量多，但多为小卵泡，需促排卵治疗（如克罗米芬）。

特殊人群排卵差异

青春期：初潮后2年内排卵不规律（无成熟卵泡）；

绝经期：45-55岁卵巢功能衰退，排卵逐渐停止；

疾病影响：卵巢早衰（FSH＞40IU/L）者几乎无排卵；

药物影响：避孕药（屈螺酮炔雌醇片）抑制排卵，促排卵药（来曲唑）可能增加多卵泡风险。

实用排卵监测方法

基础体温：排卵后体温升高0.3-0.5℃，持续12天以上提示排卵成功；

排卵试纸：LH峰出现后24-48小时排卵，强阳后24小时内同房受孕率高；

B超监测：最准确，月经第10天起动态观察卵泡发育，优势卵泡达18-25mm时提示即将排卵。

异常排卵需及时就医

若出现月经周期＞35天/＜21天、连续3月闭经、经量异常或严重痛经，伴多毛、痤疮等，提示排卵异常（如多囊卵巢、卵巢功能减退）。建议查性激素六项、抗苗勒氏管激素（AMH），必要时药物干预（如二甲双胍改善胰岛素抵抗）。