脑门疼

脑门疼（前额部疼痛）多与紧张性头痛、偏头痛、鼻窦炎或高血压相关，多数为良性，但需警惕颅内病变等严重情况。

一、常见病因解析

紧张性头痛最常见，常因压力、睡眠不足引发，呈双侧压迫感，持续数小时至数天；偏头痛多为单侧搏动性疼痛，伴恶心、畏光，诱因含饮食（如巧克力、酒精）；鼻窦炎疼痛局限前额，晨起加重，伴鼻塞、脓涕；高血压性头痛多为晨起钝痛，血压骤升时明显；颅内病变（如出血、肿瘤）则表现为突发“雷击样”剧痛，伴呕吐、意识障碍。

二、症状鉴别要点

疼痛性质分三类：压迫感（紧张性头痛）、搏动性（偏头痛）、电击样（颅内出血）；伴随症状提示风险：呕吐、视力模糊或肢体麻木需紧急排查；持续24小时以上不缓解或高热可能为感染；短暂发作（数分钟）多与血压波动或压力相关。

三、紧急就医信号

突发“雷击样”剧痛，伴呕吐、意识障碍或肢体瘫痪；头痛持续超24小时，伴颈项强直或高热；外伤后头痛加重，儿童频繁发作且发育异常；视力骤降、复视或肢体麻木提示脑血管病或肿瘤。

四、日常缓解措施

非药物干预：安静休息，前额冷敷15分钟（急性期）或热敷（放松肌肉）；轻柔按摩太阳穴、风池穴，避免强光刺激；药物选择：短期用布洛芬（抗炎止痛）、对乙酰氨基酚（退热止痛），需遵说明书。

五、特殊人群注意事项

孕妇：禁用阿司匹林，首选对乙酰氨基酚，持续头痛需产科评估；老年人：高血压患者需监测血压，头痛伴肢体麻木警惕脑供血不足；儿童：2岁以下避免自行用药，持续3天以上需排查感染或外伤；慢性病患者（糖尿病、肾病）：调整止痛方案，避免肾毒性药物。