医生给我开了治神经衰弱的中药回来煲...

神经衰弱属于中医“不寐”“心悸”“郁证”等范畴，中药治疗需结合辨证分型，常见证型及对应药物方向包括：心脾两虚型多用黄芪、党参、茯苓等健脾益气药；阴虚火旺型多用百合、酸枣仁、麦冬等滋阴安神药；肝郁气滞型多用柴胡、郁金等疏肝解郁药。中药治疗适用于成人（18~65岁）经辨证为上述虚证类型者，孕妇、哺乳期女性、肝肾功能不全者、对中药过敏者及伴有严重躯体疾病（如严重心脏病、糖尿病）者需避免使用，儿童需在儿科医生指导下谨慎评估。

非药物干预对神经衰弱改善作用显著，应优先于药物干预。规律作息（每日固定睡眠时间，避免熬夜）、适度运动（如太极拳、八段锦等有氧运动）、心理调节（认知行为疗法可改善负性情绪）及饮食调理（增加富含维生素B族、镁元素的食物，如全谷物、深绿色蔬菜、坚果）是基础措施。长期熬夜、精神压力大、作息不规律的人群需重点调整生活方式，避免过度劳累。

特殊人群需特别注意：老年人代谢功能减弱，需在医生指导下调整用药剂量，定期监测肝肾功能；孕妇/哺乳期女性避免使用活血、泻下类中药，如桃仁、大黄等，必须用药时需由妇产科医生与中医师共同评估；儿童禁止自行服用，优先采用行为干预与生活方式调整，避免影响生长发育。

用药期间若出现头晕、恶心、皮疹等不适，需立即停药并联系医生；避免与抗抑郁药、降压药等同时使用，需告知医生当前用药清单；中药煎煮应遵循医嘱火候（文火慢煎）与时间（一般30~60分钟），煎煮后密封冷藏，24小时内服用完毕。用药以患者舒适度为标准，避免机械按固定方案服用，若症状持续2周无改善，应及时复诊调整方案。