胃疼的厉害怎么办

胃疼剧烈时，首先需区分危险信号，必要时紧急就医，无紧急症状时可通过休息、禁食、温和热敷等方式初步缓解，同时避免自行服用止痛药或长期用药，特殊人群需及时咨询医生。

一、识别危险信号需紧急就医

1.若出现呕血、黑便、剧烈呕吐或疼痛持续加重，提示可能存在消化道出血、溃疡穿孔等严重病变，需立即送医。

2.若疼痛超过2小时无缓解，或伴随发热、黄疸等症状，需尽快就诊排查感染、胰腺炎等器质性疾病。

二、非紧急情况下的初步处理

1.暂时停止进食与饮水，避免食物刺激加重胃部痉挛或炎症。

2.保持安静休息，取舒适体位（如半卧位），避免剧烈活动。

3.可用45~50℃温水袋轻敷上腹部（避免直接接触皮肤），缓解平滑肌痉挛。

三、药物使用的安全原则

1.可短期服用抗酸剂（如铝碳酸镁）或胃黏膜保护剂（如硫糖铝）缓解不适，需遵说明书服用。

2.严禁自行服用非甾体抗炎药（如布洛芬），可能掩盖疼痛性质并加重胃黏膜损伤。

四、特殊人群的应对建议

1.儿童：因消化系统发育不完善，胃疼多与感染、饮食不当相关，需由家长陪同就医，禁止服用成人药物。

2.孕妇：优先通过调整饮食（如少量多次进食苏打饼干）缓解，用药前必须咨询产科医生。

3.老年人/慢性病患者：若有胃溃疡、高血压、心脏病史，需提前告知医生用药史，避免药物相互作用。

五、长期预防与健康管理

1.饮食规律，避免辛辣、生冷、油腻食物，减少酒精与咖啡因摄入。

2.保持情绪稳定，避免长期精神紧张或焦虑，必要时通过运动调节压力。