老是持续发低烧怎么办

持续低烧（体温37.3-38℃）超过两周，可能提示感染、自身免疫病或其他潜在疾病，需优先排查病因，而非盲目退热。

一、明确就医必要性

持续低烧非独立疾病，而是多种疾病的信号。常见于感染（如结核、慢性尿路感染）、自身免疫性疾病（类风湿、红斑狼疮）或肿瘤早期，需通过血常规、CRP、结核菌素试验等检查明确病因，避免延误重症诊治。

二、伴随症状观察与记录

就医前需每日记录体温波动（建议早晚8点测量），同时关注伴随症状：如咳嗽伴盗汗（警惕结核）、关节肿痛（提示自身免疫病）、体重骤降（需排查肿瘤）。记录期间避免自行服用退烧药，以免掩盖病情特征。

三、特殊人群需紧急就医

孕妇、婴幼儿、老年慢性病患者（如糖尿病、肾病）持续低烧风险更高。孕妇需警惕感染对胎儿影响，婴幼儿可能因疫苗反应或先天性感染，老年患者需排查心内膜炎、肿瘤等隐匿性疾病，均需24小时内就医。

四、感染性病因的基础处理

若确诊感染（如尿路感染），需遵医嘱使用敏感抗生素（如左氧氟沙星）；结核感染需规范抗结核治疗（异烟肼、利福平）。避免滥用广谱抗生素，以免耐药性或菌群失调。

五、生活护理与禁忌

日常需保证每日7-8小时睡眠，多饮温水（每日1500-2000ml），补充蛋白质（鸡蛋、牛奶）和维生素C。体温＞38.5℃时可临时服用对乙酰氨基酚退热，但不可长期依赖。避免熬夜、过度劳累，保持室内通风（湿度50%-60%）。

关键提示：持续低烧的核心是明确病因，任何自行处理均需在医生指导下进行，尤其避免忽视结核、肿瘤等隐匿性疾病。