脚后跟疼是什么原因

跟骨骨刺是中老年人因长期行走等致跟骨骨质异常增生刺激周围软组织引发疼痛可通过X线发现，足底筋膜炎因长时间站立或行走致足底筋膜反复受牵拉引发无菌性炎症，晨起或长时间休息后行走时脚后跟疼痛明显活动后稍缓解久走加重常见于久站者或运动爱好者，跟腱炎是运动员或经常剧烈运动人群因跟腱过度使用或受伤引发炎症伴跟腱部位压痛活动时疼痛加剧，跟骨高压症因跟骨内压力增高致疼痛多为持续性与创伤劳损等因素相关发病机制与跟骨内血液循环改变有关，外伤是脚部受撞击扭伤致跟骨软组织等损伤有明确外伤史局部多伴肿胀淤血。

一、跟骨骨刺

跟骨骨刺是脚后跟疼的常见原因之一，多因长期行走、跑步等导致跟骨骨质异常增生，增生的骨刺刺激周围软组织引发疼痛，好发于中老年人，通过影像学检查（如X线）可发现跟骨有骨刺形成。

二、足底筋膜炎

长时间站立或行走使足底筋膜反复受牵拉，引发无菌性炎症是其主因，患者常表现为晨起或长时间休息后行走时脚后跟疼痛明显，活动后可稍缓解，但长时间行走又会加重疼痛，常见于职业需久站者或运动爱好者。

三、跟腱炎

跟腱过度使用或受伤后易引发炎症，运动员或经常剧烈运动人群高发，跟腱部位有压痛，活动时疼痛加剧，是因跟腱反复受力导致局部炎症反应。

四、跟骨高压症

跟骨内压力增高可致疼痛，可能与创伤、劳损等因素相关，疼痛多为持续性，休息时也可能存在，其发病机制与跟骨内血液循环等改变有关。

五、外伤

脚部受到撞击、扭伤等外伤时，可导致跟骨、软组织等损伤从而引起疼痛，此类情况有明确外伤史，受伤后局部多伴有肿胀、淤血等表现。