药物流产后多久可以洗头刷牙洗澡

药物流产后清洁护理指南

药物流产后24小时内可轻柔刷牙，24小时后无特殊情况可温水洗头，2-3天且出血减少后可淋浴，清洁时需注意保暖防感染，特殊人群（如贫血、感染高风险者）建议遵医嘱调整时间。

刷牙：可立即轻柔进行

药物流产后无需因身体虚弱忽视口腔清洁，24小时内即可用38-40℃温水+软毛牙刷轻柔刷牙，避免刺激牙龈或过度用力。口腔卫生可预防感染，建议早晚各1次，饭后漱口。

洗头：24小时后温水进行

洗头建议间隔24小时，水温控制在38-40℃（避免冷水刺激），洗后立即用吹风机吹干头发，勿湿发入睡。若出血较多或身体虚弱，可适当延长至出血减少后，重点避免受凉引发头痛或感冒。

洗澡：2-3天出血减少后淋浴

以淋浴为主，2-3天且阴道出血明显减少（每日出血量＜月经量）后可进行，水温37-39℃，单次淋浴时间不超过10分钟，避免长时间浸泡。禁止盆浴或坐浴，防细菌逆行感染引发盆腔炎。

清洁核心原则：防感染+促恢复

保持外阴干燥清洁，勤换卫生巾（2-3小时更换1次）；出血未净时禁止冲洗阴道内部，勿用肥皂或洗液刺激黏膜；淋浴后立即擦干身体，尤其注意腰腹、背部保暖。

特殊人群需更谨慎

贫血、高血压、糖尿病或合并妇科炎症者，建议延长清洁间隔至出血停止、身体无不适后，严格遵循主治医生指导（如出血＞月经量、发热等异常需延迟并就医）。

提示：清洁护理仅为基础要求，药物流产后需重点观察出血情况（一般持续7-10天），若出血超过14天或伴随剧烈腹痛、发热，需立即就医排查残留或感染。