胃疼，胃胀是怎么回事

胃疼、胃胀是消化系统常见症状，多与饮食不当、胃肠疾病、幽门螺杆菌感染或特殊生理状态相关，需结合诱因综合判断。

饮食因素是直接诱因

高油高糖、产气食物（如碳酸饮料、豆类）会刺激肠道菌群发酵产气，延缓胃排空，引发胃胀；高盐、辛辣、生冷食物则直接刺激胃黏膜，导致胃酸分泌异常，诱发胃疼。长期饮食失衡（如暴饮暴食、节食）会削弱胃肠动力，加重症状。

消化系统疾病是核心病因

分为功能性与器质性两类：功能性如功能性消化不良（餐后饱胀、早饱感，无器质性病变）；器质性如胃炎（伴反酸、嗳气）、胃溃疡（周期性上腹痛，夜间/空腹加重），需胃镜检查明确诊断。

幽门螺杆菌感染隐匿致病

全球超50%成年人感染幽门螺杆菌（Hp），其定植胃黏膜后引发慢性炎症，长期可发展为萎缩性胃炎，增加溃疡、胃癌风险。典型症状为餐后胃胀加重、持续性隐痛，需通过尿素呼气试验（C13/C14）确诊。

特殊人群需警惕非典型表现

孕妇因雌激素升高延迟胃排空，胃胀感更明显；老年人消化酶分泌减少，蠕动减慢，易出现餐后饱胀；糖尿病患者可能并发“胃轻瘫”，表现为胃胀伴恶心呕吐，此类人群建议尽早排查病因。

药物与心理因素不容忽视

长期服用阿司匹林、布洛芬等非甾体抗炎药（NSAIDs）会抑制胃黏膜前列腺素合成，直接损伤屏障；长期焦虑、压力引发应激反应，导致应激性胃炎，表现为突发上腹痛、呕吐。此类情况需及时停用伤胃药物并就医。

提示：若症状持续＞2周或伴呕血、黑便、体重下降，需尽快就诊，避免延误器质性病变（如胃癌）的诊治。