艾灸后皮肤发红发痒是怎么回事

艾灸后皮肤发红发痒多为正常温热刺激反应，也可能与过敏、刺激过度、皮肤屏障受损或体质差异相关，需结合症状特点判断，必要时及时就医。

正常温热刺激反应

艾灸通过温热刺激穴位，使局部皮肤血管扩张，形成暂时性红斑，通常伴随轻微灼热感，无明显瘙痒，持续1-2小时可自行消退，属于良性生理反应，无需特殊干预。

过敏反应

部分人群对艾草中的挥发油（如桉树脑）或艾烟颗粒过敏，表现为红斑、丘疹密集，瘙痒剧烈且持续不缓解，严重者可出现水疱或渗出。此类人群需立即停止艾灸，避免抓挠，可外用炉甘石洗剂或弱效激素药膏（如氢化可的松乳膏）缓解症状。

刺激强度过大

若艾灸时间超过30分钟、距离皮肤＜2cm或温度＞45℃，易导致局部皮肤热损伤，出现红斑、水疱甚至破溃，伴灼痛或瘙痒。需立即移开艾条，用冷水冷敷10-15分钟降温，避免搔抓破损处以防感染。

皮肤屏障功能不足

皮肤敏感、干燥或有破损者，艾灸后局部水分蒸发加速，皮肤屏障进一步受损，表现为发红、脱屑及瘙痒。建议艾灸前涂抹保湿霜，避免在皮肤破损处施灸，敏感肌人群可先在耳后小面积测试。

体质与特殊人群差异

湿热体质者因艾草温热之性可能加重局部充血，红斑更明显；虚寒体质者反应较温和。特殊人群如孕妇（腹部禁灸）、糖尿病患者（皮肤感觉迟钝需控温）、婴幼儿（建议缩短时间至5-10分钟），首次使用时需谨慎，若出现异常症状应立即停用并咨询医生。

注意：若症状持续超过24小时、范围扩大或出现水疱破溃，需及时就医，避免延误烫伤或过敏治疗。