气管炎艾灸哪里

气管炎艾灸以宣肺化痰、止咳平喘为核心，临床常用肺俞、膻中、天突、风门、足三里等穴位，通过温通经络、调和肺气发挥作用。

肺俞穴（第3胸椎棘突下旁开1.5寸）

肺之背俞穴，主治咳嗽气喘、痰多胸闷。定位：低头找到颈后第七颈椎（大椎穴），向下数2个椎体（第三胸椎），旁开1.5寸（约两横指宽）。方法：温和灸10-15分钟/次，每周2-3次，皮肤破损者禁用。

膻中穴（两乳头连线中点）

任脉穴位，宽胸理气、缓解喘息胸闷。定位：两乳头连线正中点，平第四肋间隙。方法：温和灸10分钟/次，孕妇慎用（任脉经腹部，刺激可能引起不适）。

天突穴（胸骨上窝中央）

宣通肺气、利咽化痰，针对痰多难咳。定位：胸骨上窝凹陷中央，避开气管。方法：悬灸距皮肤2-3厘米，5-10分钟/次，儿童、孕妇需缩短时间。

风门穴（第2胸椎棘突下旁开1.5寸）

疏散风寒、调理肺气，适用于风寒型气管炎（怕冷、流清涕）。定位：大椎穴下1个椎体（第二胸椎），旁开1.5寸。方法：温和灸10分钟/次，风热型（咽痛、黄痰）暂不施灸。

足三里（外膝下3寸，胫骨外侧一横指）

固本培元、增强免疫力，辅助改善气管炎后期恢复。定位：外膝眼（犊鼻穴）下3寸，四指并拢横向量1指宽。方法：温和灸15分钟/次，阴虚体质（易上火）者减少频次。

特殊人群注意：婴幼儿、孕妇（除足三里外）需缩短时间；糖尿病患者避免直接灸（皮肤感觉差易烫伤）；皮肤敏感者可用隔姜灸；艾灸后避风保暖，忌生冷饮食。