艾灸可以治疗腱鞘炎吗

艾灸对腱鞘炎有一定辅助治疗作用，可通过温热刺激缓解疼痛、改善局部循环，但需结合规范治疗并遵医嘱进行。

一、腱鞘炎的发病机制与艾灸作用基础

腱鞘炎多因慢性劳损、外伤等致肌腱/腱鞘反复摩擦，引发无菌性炎症、水肿及粘连。艾灸通过温热刺激穴位（如阿是穴、阳溪穴），可促进局部血液循环，加速炎症因子代谢，为组织修复创造条件。

二、临床研究支持与疗效证据

临床观察显示，艾灸（如温和灸、隔姜灸）可缩短炎症消退时间，减轻疼痛评分（VAS评分降低20%-40%）。部分研究（如《中国针灸》2022年案例）表明，艾灸配合穴位贴敷可提升轻中度腱鞘炎患者症状缓解率，总有效率达75%以上。

三、适用范围与治疗规范

适合轻中度慢性腱鞘炎患者（病程＞1个月，疼痛VAS评分＜6分），尤其对因劳损引起的局部酸痛、活动受限效果较明显。治疗取阿是穴、曲池、外关等穴位，每周3次，每次15-20分钟，避免过度刺激。

四、局限性与联合治疗原则

急性发作期（红肿热痛明显）、严重粘连或化脓性腱鞘炎禁用艾灸，以免加重炎症扩散。需配合休息、冷敷、非甾体抗炎药（如布洛芬）或理疗（超声波），必要时手术松解。

五、特殊人群注意事项

孕妇腰骶部、腹部及皮肤破损处禁灸；糖尿病患者因循环差、感觉减退，易致烫伤，需医生评估后操作；局部有湿疹、溃疡或感觉障碍者慎用，避免感染或延误病情。

提示：艾灸治疗需由专业医师指导，避免自行操作。若症状加重或无改善，应及时就医。