健脾养胃中药有哪些

健脾养胃中药多通过调理脾胃气机、增强运化功能改善脾胃虚弱，临床常用补气健脾、温胃散寒、化湿和中等类别，以下为5类代表性药物及注意事项。

补气健脾类

人参、白术、黄芪。人参大补元气、健脾益肺；白术燥湿健脾、止汗安胎；黄芪补气升阳、固表止汗。适用于脾胃气虚所致神疲乏力、食欲不振、便溏等。实证、热证者忌用，孕妇需遵医嘱。

温胃散寒类

干姜、肉桂、丁香。干姜温中散寒、回阳通脉；肉桂补火助阳、散寒止痛；丁香温中降逆、补肾助阳。适用于脾胃虚寒型脘腹冷痛、呕吐清水、手足不温等。阴虚火旺、实热证者禁用，孕妇慎用温热药物。

化湿和中类

茯苓、苍术、藿香。茯苓利水渗湿、健脾宁心；苍术燥湿健脾、祛风散寒；藿香化湿解暑、止呕止泻。适用于脾虚湿盛之腹胀便溏、舌苔白腻、头身困重等。阴虚津亏、无湿者慎用，孕妇需咨询医师。

养阴益胃类

沙参、麦冬、玉竹。沙参养阴生津、益胃清肺；麦冬养阴生津、润肺清心；玉竹滋阴润肺、生津养胃。适用于胃阴不足之口干咽燥、饥不欲食、干呕呃逆等。脾胃虚寒、痰湿内盛者忌用，孕妇慎用。

消食导滞类

山楂、神曲、麦芽。山楂消食化积、行气散瘀；神曲消食和胃；麦芽消食健胃、回乳消胀。适用于食积气滞之脘腹胀满、嗳腐吞酸、不思饮食等。脾胃虚弱无积滞者慎用，孕妇慎用破气消积药。

特殊人群注意事项：孕妇、婴幼儿、慢性病患者需在医师指导下用药，避免自行长期服用。中药调理需辨证施治，建议结合具体症状咨询专业医师。