头痛头晕四肢无力浑身发冷

头痛头晕四肢无力浑身发冷是多系统异常的综合表现，常见于感染性疾病、非感染性疾病及生理状态异常。感染性疾病以病毒感染为主，如流感病毒、新冠病毒感染，典型症状包括高热（38.5℃以上）、肌肉酸痛、鼻塞流涕；细菌感染如急性鼻窦炎，伴随脓涕、面部压痛，血常规显示白细胞及中性粒细胞比例升高。非感染性疾病中，甲状腺功能减退因代谢率下降，表现为持续乏力、怕冷、皮肤干燥，实验室检查促甲状腺激素（TSH）升高；缺铁性贫血因血红蛋白携氧不足，出现头晕、乏力、肢体发冷，血清铁蛋白降低。生理状态异常如长期熬夜、高强度工作，自主神经功能紊乱导致交感神经兴奋性降低，休息后症状缓解。

特殊人群需警惕严重风险：儿童免疫系统不完善，感染后症状进展快，需观察精神状态、尿量，体温＞38.5℃优先物理降温，避免复方感冒药；孕妇孕中晚期需排查子痫前期，监测血压及尿蛋白，症状加重时立即就医；老年人基础疾病多，症状可能掩盖急性心脑血管事件，需结合既往病史，监测血压、血糖，防范跌倒。

处理以非药物干预优先：保证休息，补充温水（每日1500-2000ml）及清淡饮食，头痛头晕冷敷太阳穴，发冷时适度添衣但避免捂汗。药物使用严格遵循禁忌：低龄儿童（＜16岁）禁用阿司匹林（Reye综合征风险），发热＞38.5℃可使用对乙酰氨基酚，需按年龄计算剂量。症状持续＞24小时无缓解，或伴随高热不退（＞39℃）、剧烈呕吐、胸痛、意识模糊，特殊人群出现上述症状，需立即就医。