腿部麻木的原因

腿部麻木是临床常见症状，主要由神经受压、血液循环障碍、代谢异常或局部病变引发，需结合诱因与伴随症状明确病因。

神经压迫类病因

腰椎间盘突出、梨状肌综合征等因神经根受压，导致神经传导障碍，表现为单侧或双侧下肢麻木、疼痛，弯腰或久坐后加重，严重时伴肌肉无力。老年人因腰椎退变风险更高，孕妇因盆腔压力增加易诱发坐骨神经压迫。

血液循环障碍

久坐久站致下肢静脉回流不畅，或血栓、动脉硬化等血管病变（如糖尿病血管并发症），因局部缺氧缺血引发麻木，常伴皮肤苍白、肿胀，夜间下垂时加重。糖尿病患者血管内皮易受损，血栓风险高，需加强监测。

代谢性神经损伤

糖尿病周围神经病变是典型代表，长期高血糖致微血管病变、神经髓鞘变性，表现为对称性“袜套样”麻木（从足尖向近端发展），伴蚁行感或刺痛，夜间加重。老年人代谢减慢，血糖控制不佳时症状更显著。

末梢神经病变

感染、中毒（如酒精、重金属）或维生素B12缺乏（素食者/胃吸收不良者高发）可引发末梢神经炎，呈对称性肢体远端麻木，伴感觉减退或肌肉萎缩。长期饮酒者需警惕酒精性神经毒性。

特殊诱因与疾病

格林-巴利综合征、脑卒中后遗症等神经系统疾病，或化疗药物副作用可致腿麻。短暂姿势压迫（如翘二郎腿）引发的麻木，调整姿势后可缓解。孕妇因激素致韧带松弛、子宫压迫血管神经，孕期腿麻常见，产后多自行恢复。

若麻木持续不缓解或伴肢体无力、大小便障碍，需及时就医排查病因。