双手经常发麻是什么原因引起的

双手经常发麻可能由神经压迫、血液循环障碍、代谢异常、局部神经病变或特殊生理状态等原因引起，需结合伴随症状及诱因明确病因。

神经压迫（颈椎/周围神经）

颈椎间盘突出或骨质增生压迫神经根（如颈椎病），可导致双侧或单侧上肢麻木，常伴颈肩部僵硬、活动受限，低头或久坐后症状加重。长期用鼠标键盘者需警惕腕管综合征（正中神经受压），表现为拇指、食指麻木，夜间麻醒，甩手后缓解。

血液循环障碍

上肢血管受压（如胸廓出口综合征）或动脉硬化、血栓等导致供血不足，引发单侧或双侧手部麻木、发凉，活动后减轻。遇冷后手指发白-发紫-潮红伴麻木（雷诺氏现象）也属此类，需排查血管超声或凝血功能。

代谢性神经损伤

糖尿病是最常见病因，长期高血糖引发微血管病变，导致对称性四肢末端麻木、刺痛，夜间明显，伴蚁行感、感觉减退。需监测血糖及糖化血红蛋白，早期干预可延缓神经损伤进展。

特殊生理/病理状态

孕妇因激素变化及子宫压迫盆腔神经，可出现双侧手麻；老年人因动脉硬化、血管弹性下降，易因循环不畅引发麻木；长期服药者（如化疗药物）可能诱发周围神经毒性反应。

特殊人群注意事项

糖尿病患者：需严格控糖，定期监测神经传导速度；

老年人：排查脑血管病、帕金森病等基础病；

孕妇：避免长时间保持同一姿势，适当抬高手臂促进循环。

若麻木持续加重或伴无力、肌肉萎缩，需及时就医，完善颈椎MRI、神经电生理检查等明确病因。