我流产后两个月没来月经了怎么办

流产后两个月未月经来潮需结合自身情况及时就医，通过检查排除妊娠、评估内分泌与子宫内膜状态，必要时处理宫腔粘连，同时调整生活方式促进恢复。

立即就医排查妊娠与器质性病变

流产后两个月未月经需先通过血/尿HCG检测排除再次妊娠，同时进行超声检查评估子宫内膜厚度（正常应≥8mm）、是否存在宫腔积血或粘连。若HCG阴性且内膜厚度＜6mm，需进一步排查内分泌或宫腔问题。

评估内分泌状态

通过性激素六项（FSH、LH、E2、P、T、PRL）检测卵巢功能，必要时检查甲状腺功能（TSH、FT3、FT4）排除内分泌失调。流产后雌激素骤降可能导致LH/FSH比值异常，需结合临床症状综合判断。

检查子宫内膜与宫腔形态

超声提示内膜厚度＜6mm可能提示修复不良，若内膜回声不均或连续性中断需警惕宫腔粘连。必要时行宫腔镜检查明确内膜连续性，排除宫颈粘连（经血排出受阻时可能伴随周期性腹痛）。

处理宫腔/宫颈粘连

确诊粘连后需在宫腔镜下分离粘连，术后遵医嘱使用雌激素（如戊酸雌二醇）促进内膜修复，预防再次粘连。宫颈粘连需同时行宫颈扩张术，恢复经血通畅。

调整生活方式与心理状态

保持规律作息，避免熬夜；均衡饮食补充蛋白质（瘦肉、鱼类）与铁剂（动物肝脏、菠菜）；流产后心理压力可能抑制下丘脑功能，必要时心理咨询干预。

（注：以上内容基于临床研究，具体诊疗需由专业医生结合个体情况制定方案，药物使用需遵医嘱。）