脊椎治疗什么方法

脊椎疾病的治疗以保守治疗为基础，结合药物干预、物理治疗、康复锻炼及必要时的手术干预，需根据病情严重程度与类型个体化选择方案。

一、药物治疗

临床常用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛与炎症，肌肉松弛剂（如乙哌立松）改善肌肉痉挛，神经营养药（如甲钴胺）促进神经修复。药物需短期遵医嘱使用，避免长期滥用导致胃肠道损伤或肝肾功能异常。

二、物理治疗

急性期（48小时内）冷敷减轻局部水肿，慢性期热敷促进血液循环；专业牵引（如颈椎/腰椎牵引）适用于椎间盘突出，超声波、低频电疗可改善局部血供。孕妇、骨质疏松患者需谨慎，操作需由康复科医师评估指导。

三、康复锻炼

核心肌群训练（如平板支撑、臀桥）增强脊椎稳定性，麦肯基疗法针对腰椎间盘突出；姿势矫正（靠墙站立、T字操）改善不良体态。个体化方案：颈椎病避免长期低头，腰椎病避免弯腰负重，训练需循序渐进。

四、手术治疗

适用于保守治疗3个月无效、严重神经压迫（如肌力下降、大小便障碍），术式包括椎间孔镜（微创）、椎间盘髓核摘除、脊柱融合术等。术后需制动与康复训练，内固定患者避免过早负重。

五、中医辅助

针灸（如阿是穴、夹脊穴）、专业推拿可缓解痉挛，中药外敷（如活血化瘀类）辅助消肿。强调急性期推拿禁忌，避免加重神经水肿或骨折风险，需由中医师辨证操作。

注：所有治疗需经骨科/康复科医师评估，特殊人群（如孕妇、老年骨质疏松者）需严格遵循医嘱。