黄菊花的功效与作用是什么

黄菊花（菊科植物菊的干燥头状花序）性微寒、味甘苦，归肺、肝经，具有疏散风热、平肝明目、清热解毒的传统功效，现代研究证实其含黄酮类、挥发油等成分，具有抗氧化、抗炎、调节免疫等作用。

疏散风热，缓解感冒初期症状

黄菊花中的木犀草素、芹菜素等黄酮类成分可抑制炎症因子释放，临床观察显示其能辅助缓解风热感冒引起的发热、头痛、咽痛等症状，对流感病毒诱发的上呼吸道不适有一定缓解作用。

平肝明目，保护眼部健康

菊花含有的芹菜素等抗氧化成分可减轻眼部氧化损伤，调节眼周血管微循环，辅助改善视疲劳、干眼症，对肝阳上亢所致头晕目眩、视物模糊也有缓解效果，现代研究提示其可能通过调节眼压发挥作用。

清热解毒，辅助缓解体内燥热

黄菊花水提物中的绿原酸等成分，体外实验显示可抑制金黄色葡萄球菌等致病菌，对咽喉肿痛、口腔溃疡、疮疡肿毒等“上火”症状有缓解作用，能减轻炎症反应，促进组织修复。

抗氧化与免疫调节

黄酮类、多糖等成分可清除自由基，提升超氧化物歧化酶活性，增强免疫细胞活性。长期适量饮用黄菊花茶，可能降低呼吸道感染频率，改善机体抵抗力。

特殊人群注意事项

脾胃虚寒（易腹泻、畏寒）者过量饮用可能加重症状；孕妇、哺乳期女性需遵医嘱；对菊科植物过敏者禁用，以防皮疹、呼吸急促等过敏反应。

注：以上功效基于传统中医理论及现代药理研究，具体使用需结合个体情况，药物相关问题建议咨询医师。