药流后多久能洗澡洗头

药流后建议在出血明显减少（通常术后1-2周）且无发热、腹痛等异常症状时，可逐渐恢复洗澡洗头，以淋浴为主，避免盆浴；具体需结合个人恢复情况调整，特殊情况遵医嘱。

恢复洗澡洗头的关键时间节点

术后1周内以擦浴为主，避免盆浴（易致污水逆行感染）；淋浴需满足：出血减少（＜月经量、无大量血块）、身体无发热/剧烈腹痛，且B超确认无明显宫腔残留时进行。洗头可同步进行，但需确保身体状态稳定。

清洁方式的核心注意事项

水温控制在37-40℃（接近体温），避免过冷刺激血管收缩；单次清洁时间不超过10分钟，防止体力消耗；洗头后立即用吹风机低温档吹干头发，避免湿发受凉（药流后气血亏虚，易致寒邪入侵）。

特殊人群的延迟建议

贫血、糖尿病、阴道炎或合并宫腔残留者，身体恢复周期延长，建议术后2周内以擦浴为主，待复查确认出血停止、内膜修复良好后再淋浴。

感染风险的预防措施

淋浴时避免污水进入阴道，用淋浴头从前往后冲洗外阴；擦干身体后换棉质干燥衣物，保持外阴清洁；若出现发热（＞38℃）、分泌物异味/色深，需立即就医排查感染。

洗头时机的灵活调整

若术后3-5天出血明显减少（＜月经量），可温水洗头并及时吹干；若出血量大或持续超过2周，需优先止血/处理残留，再延迟至出血停止后1-2天进行。

提示：药流后身体恢复存在个体差异，清洁时以“无不适”为原则，必要时咨询主治医生，确保安全恢复。