腰疼浑身没劲老想睡觉怎么回事

腰酸、头晕、浑身无力、想睡觉可能由过度劳累、腰肌劳损、颈椎病等引起，可通过一般治疗、药物治疗、物理治疗来改善。

一、过度劳累

1.原因：长期过度劳累会使肌肉痉挛，从而出现腰酸、浑身乏力、嗜睡等表现，病情发展后还可能伴有头晕。

2.治疗：需注意多休息，保证充足睡眠，短期内避免过度劳累与重体力劳动等，经过一段时间这些症状通常会有所缓解。同时也可采用局部热敷的方式来促进血液循环，以减轻腰酸症状。

二、腰肌劳损

1.原因：长时间久坐久站会导致肌肉持续紧绷，进而引发腰酸、头晕、浑身无力、想睡觉等情况。

2.治疗：可在医生指导下服用非甾体类抗炎药如对乙酰氨基酚、布洛芬等，还可通过局部热敷缓解腰酸。

三、颈椎病

1.原因：长期低头、伏案工作易使颈椎发生退行性病变，出现肌肉僵硬、疼痛等，若压迫到相关神经和血管，会引起头晕、浑身无力、嗜睡等，严重时还会导致脊髓受压，出现腰酸、下肢麻木等症状。

2.治疗：可遵医嘱服用营养神经类药物如维生素B1、维生素B12等，也可通过牵引治疗来处理。

此外，腰酸、头晕、浑身无力、想睡觉还可能与病毒性感冒、贫血有关，建议患者及时前往正规医院进行相关检查，并在医生指导下对症治疗。

总结：腰酸、头晕、浑身无力、想睡觉的原因多样，包括过度劳累、腰肌劳损、颈椎病等，针对不同原因有相应的治疗方法，同时若有这些症状还可能与其他疾病有关，需及时就医检查明确并治疗。