每天早晨起来胃痛是怎么回事儿

每天早晨起来胃痛可能与生理性空腹刺激、胃部疾病、胆囊胰腺功能异常、不良生活习惯或特殊生理状态相关，需结合症状特点及持续时间综合判断。

生理性空腹刺激

夜间胃酸持续分泌且胃排空后浓度升高，若胃黏膜敏感或存在轻微炎症，可能引发疼痛。研究显示，约15%健康人因胃酸反流出现晨起胃部不适（《胃肠病学》2023年研究）。

胃部疾病

慢性浅表性胃炎、十二指肠溃疡是常见病因。十二指肠溃疡典型表现为“空腹痛”“夜间痛”，进食后缓解，需通过胃镜明确诊断（《消化疾病诊疗指南》2022版）。

胆囊/胰腺问题

胆囊炎（尤其合并胆结石）或胰腺功能异常可能导致晨起疼痛。夜间胆汁淤积刺激胆囊，或胰腺分泌异常时，疼痛常伴右上腹放射痛或腰背部不适（《肝胆胰外科杂志》2021年综述）。

不良生活习惯

长期熬夜、睡前大量进食、辛辣刺激饮食会削弱胃黏膜屏障；睡眠时胃酸反流至食管也可能引发胸骨后不适（《睡眠医学》2023年研究）。

特殊人群注意事项

孕妇因激素变化及子宫压迫可能出现生理性胃痛；糖尿病患者需排查自主神经病变导致的“胃轻瘫”；长期服用阿司匹林等药物者，可能诱发胃黏膜损伤（《特殊人群消化健康白皮书》2023）。

若晨起胃痛持续超2周、伴随呕血/黑便/体重下降，需立即就医。建议先调整生活习惯（规律饮食、避免睡前进食），无改善时及时进行胃镜、幽门螺杆菌检测明确病因。