决明子和荷叶泡水禁忌

决明子与荷叶泡水虽有辅助调理作用，但脾胃虚寒者、低血压/低血糖人群、孕妇及哺乳期女性、长期服用者及正在服用特定药物者需谨慎或避免使用。

脾胃虚寒者忌用

荷叶性凉，决明子微寒，二者同泡易加重脾胃虚寒症状（如腹泻、腹痛、食欲不振）。临床观察显示，虚寒体质者饮用后腹胀、便溏等不良反应发生率显著升高，建议此类人群选择温性食材泡水。

低血压/低血糖人群慎用

决明子含蒽醌类成分，荷叶碱可辅助降脂降压，二者联用可能导致血压、血糖进一步降低。临床数据表明，低血压、低血糖患者饮用后头晕、乏力症状加重风险增加，需监测指标并咨询医生。

孕妇及哺乳期女性需谨慎

荷叶可能含子宫兴奋成分，决明子的泻下作用易刺激肠道，可能增加流产或影响哺乳风险。《中国药典》及临床指南均建议孕期及哺乳期女性避免或在医生指导下使用。

长期服用易致肠道功能紊乱

决明子蒽醌类成分长期摄入可能引发结肠黑变病（临床研究已证实），荷叶性凉久服易损伤脾胃阳气，出现畏寒、便溏等问题。建议连续饮用不超过2周，症状缓解后及时停用。

避免与降压/降糖药同服

二者均有调节血压、血糖作用，与降压药（如硝苯地平）、降糖药（如二甲双胍）同服可能增强药效导致过低。建议与药物间隔2小时以上服用，或在医生指导下调整剂量。

注：内容基于中医理论及临床研究，具体使用需结合个体体质，建议咨询医师或药师。