产后胃下垂什么症状

产后胃下垂是因妊娠期间子宫增大牵拉胃韧带、分娩后腹压骤降致韧带松弛，使胃失去支撑而下移的消化系统症状，主要表现为上腹部饱胀、嗳气、食欲减退等。

上腹部不适或隐痛

典型表现为餐后或久站、弯腰时，左上腹或脐周出现持续性隐痛或胀痛，平卧时症状减轻。这是因胃位置下移牵拉周围韧带，尤其进食后胃扩张更明显，疼痛与体位变化相关。

腹胀与消化不良

胃排空延迟导致食物滞留，餐后腹胀显著，伴频繁嗳气、恶心，严重时出现呕吐，尤其进食产气食物（如豆类）或油腻食物后加重。长期消化功能紊乱可致食欲减退，形成“进食少→腹胀→更不愿吃”的恶性循环。

体重下降与营养问题

因消化吸收障碍，患者常出现进食量减少、体重逐渐下降（每月减重＞1kg），伴随乏力、面色苍白。若持续超过2周，需警惕营养不良、缺铁性贫血，尤其哺乳期女性需关注乳汁质量下降风险。

其他伴随症状

部分患者因胃下垂压迫肠道，出现便秘或排便次数减少；胃位置下移还可能压迫膈肌，导致胸闷、气短，活动后加重，影响日常活动耐力。

产后康复与就医建议

产后女性需通过凯格尔运动、腹式呼吸等增强盆底肌与腹肌力量，避免过早提重物或剧烈运动。若症状持续2周以上（如餐后饱胀频繁、体重下降＞5%），应及时就医，通过钡餐造影或超声明确诊断，哺乳期女性用药需经医生评估，避免自行服用促胃动力药（如多潘立酮）。