椎间盘脱出和突出区别

椎间盘突出与脱出的核心区别在于纤维环破损程度及髓核位置——突出为纤维环部分破裂、髓核局限隆起，脱出为纤维环完全破裂、髓核游离脱出，脱出压迫风险更高。

解剖结构差异

椎间盘突出指纤维环未完全破裂，髓核经内层裂口向椎管内局限性隆起，未突破纤维环外层，位置相对固定；脱出则为纤维环全层破裂，髓核突破外层并游离于椎管内，可伴随碎片移位，压迫范围更广。

临床症状轻重

突出症状以局部疼痛（腰臀、颈肩）及下肢放射性麻木为主，症状较局限；脱出因髓核游离压迫神经根/脊髓，常引发剧烈根性疼痛、肌力下降（如足下垂），严重时出现大小便功能障碍，需紧急干预。

影像学表现特征

突出在MRI/CT上表现为纤维环局部膨隆，与椎体后缘呈钝角，无游离碎片；脱出则显示髓核突破纤维环，游离至椎体后缘外，可伴硬膜囊受压变形，CT/MRI可清晰识别游离髓核位置。

治疗策略差异

突出优先保守治疗：非甾体抗炎药（如塞来昔布）、肌松药（如乙哌立松）及理疗（牵引、针灸）；脱出因压迫严重，多需手术（如椎间孔镜），特殊人群（高龄、糖尿病）需术前评估麻醉风险，保守治疗可优先药物+物理治疗。

预防与康复要点

均需避免久坐、弯腰负重，强化核心肌群（如平板支撑、臀桥训练）；突出康复以药物+理疗为主，脱出术后需早期进行神经功能康复训练（如踝泵运动），严格遵医嘱避免复发。