孕早期是几个月

孕早期是几个月？

医学上，孕早期通常指从末次月经第1天开始计算的前12周（3个月）。

孕早期的时间与生理特点

此阶段包含胚胎着床（1-4周）、器官分化（5-8周，关键致畸期）及胎儿雏形形成（9-12周）。需注意：孕周以末次月经起算，而非受孕日；12周后胚胎发育趋于稳定，进入孕中期。

关键生理变化与风险防控

孕早期因激素波动，易出现恶心、乳房胀痛等早孕反应。胚胎主要器官（心、脑、神经管等）在此阶段形成，需避免接触辐射、化学毒物，减少感染风险，严格遵医嘱用药（禁止自行服用激素类、非甾体抗炎药等）。

特殊人群注意事项

35岁以上高龄孕妇、有流产史或慢性病（高血压、糖尿病）者，需提前告知医生，增加叶酸补充（遵医嘱），加强产检频率，重点监测HCG、孕酮及超声检查，警惕宫外孕、胚胎停育等风险。

孕早期产检建议

首次产检建议在孕6-8周进行，明确宫内妊娠、胎芽胎心，检查血常规、孕酮、HCG、甲状腺功能等。后续每2周产检1次，动态监测胚胎发育及母体指标，早发现异常。

生活方式与营养指南

保持规律作息，避免熬夜及剧烈运动；饮食以高蛋白（鱼、蛋）、高纤维（蔬菜）为主，每日补充叶酸（预防神经管畸形）；严格戒烟酒，减少咖啡因，保持情绪稳定，必要时寻求心理支持。

（注：以上内容基于临床指南及研究，具体诊疗请遵医嘱。）