做清宫后多久可以怀孕

清宫术后建议至少间隔3-6个月再备孕，以确保子宫内膜修复、内分泌稳定，降低妊娠并发症风险。

一、子宫内膜修复周期

清宫术会刮除部分子宫内膜，术后内膜需时间修复至适合胚胎着床的厚度（通常≥8mm）。临床研究显示，内膜厚度稳定且月经规律至少需3个月，短期内膜过薄易致着床失败或早期流产，建议通过超声监测内膜恢复情况。

二、内分泌系统恢复

清宫后HCG水平骤降可能引发月经周期紊乱，需恢复正常内分泌环境。一般2-3个月经周期后激素水平趋于稳定（如雌二醇、孕酮等指标恢复正常），此过程约需3个月，避免因激素波动影响胚胎发育。

三、并发症处理与个体化评估

若术后出现感染、宫腔粘连、子宫内膜炎等并发症，需先治愈再备孕。《妇产科学》（第9版）指出，合并并发症者需额外1-3个月治疗期，务必经妇科检查确认无炎症、无粘连后再考虑怀孕。

四、特殊人群延长备孕时间

多次清宫史、年龄＞35岁、合并糖尿病/甲状腺疾病者，身体恢复能力较弱，建议延长至6个月以上备孕，必要时进行宫腔镜检查或辅助生殖前评估，降低妊娠风险。

五、孕前检查与生活准备

备孕前需完成妇科超声（监测内膜厚度）、激素六项（评估内分泌）及甲状腺功能检查，必要时补充叶酸（每日0.4-0.8mg），戒烟酒、规律作息，改善身体状态以支持胚胎着床。