孕晚期胃痛怎么回事

孕晚期胃痛多由子宫压迫、激素变化、饮食不当及潜在胃病加重等因素引发，需结合科学干预缓解不适。

子宫压迫与胃食管反流

孕晚期子宫增大向上推挤胃部，贲门括约肌因激素（如孕激素）松弛而闭合不全，胃酸易反流至食道，引发胸骨后烧灼感或胃部灼痛，尤其餐后平躺时症状加重。临床观察显示，约70%孕妇存在不同程度反流相关不适。

激素变化致胃肠动力减弱

孕激素使胃肠平滑肌松弛、蠕动减慢，胃排空时间延长，食物滞留发酵产生腹胀、嗳气，甚至隐痛。研究表明，孕期胃肠动力下降速度随孕周增加，孕晚期症状更明显。

饮食结构与习惯影响

高糖高脂、辛辣刺激食物或暴饮暴食，会增加胃内压力与胃酸分泌；进食过快导致空气吞入，进一步加重腹胀和胃痛。建议采用“少食多餐”，避免产气食物（如豆类、碳酸饮料）。

潜在胃病与妊娠并发症叠加

既往有胃炎、胃溃疡者，孕期胃酸分泌增多易加重黏膜损伤；妊娠高血压综合征可能引发胃黏膜缺血，需警惕黑便、呕血等严重症状，及时排查胃出血风险。

科学缓解与就医指征

日常可通过抬高床头（15°-30°）、细嚼慢咽、选择易消化食物（如小米粥、蒸蛋）改善症状。药物仅可短期使用抗酸剂（如铝碳酸镁），需严格遵医嘱；高危孕妇（如先兆早产、重度子痫前期）出现持续呕吐、剧烈腹痛时，应立即就诊排除急症。