不戴套怀孕率是多少

在无任何避孕措施（即“不戴套”）的情况下，育龄女性（20-40岁）每月自然受孕率约20%-25%，规律性生活（每周2-3次）的一年累积怀孕率可达85%-90%，该数据基于WHO全球生殖健康研究及国内多中心临床观察。

“不戴套”包括体外射精、安全期避孕等所有无防护行为，这些方式均无法阻断精子与卵子结合。20-35岁健康女性中，85%在1年内成功受孕，其中规律性生活者（每周≥2次）受孕率更高，达90%，因精子在女性生殖道存活3-5天，与卵子结合概率随排卵期窗口变化。

排卵期（下次月经前14天前后6天）受孕率最高（25%），因卵子仅存活12-24小时，精子活力随时间衰减；非排卵期（月经周期第1-7天、第20-28天）受孕率＜5%。围绝经期（45岁后）女性因卵巢功能衰退，无排卵周期占比超50%，自然受孕率降至10%以下。

年龄＞35岁女性卵子质量下降，每月受孕率约15%-20%，宫外孕风险升高3倍；患有多囊卵巢综合征（PCOS）、子宫内膜异位症者，排卵或受精障碍致受孕率降低；肥胖（BMI＞28）者因胰岛素抵抗抑制排卵，进一步降低受孕率。

无套性行为后，建议72小时内服用紧急避孕药（如左炔诺孕酮），但药物可能引发恶心、月经紊乱，1年内使用不超过3次；若月经推迟超1周，应及时就医排查妊娠或内分泌异常。