胃部胀痛难忍怎么办

胃部胀痛难忍时，可通过紧急措施缓解症状，必要时短期用药，若持续不缓解或伴随警示症状需及时就医排查病因。

一、紧急缓解措施

立即停止进食产气食物（如豆类、碳酸饮料），取半坐卧位减轻胃部压力；顺时针轻柔按摩腹部（每次5-10分钟），促进胃肠蠕动；少量饮用30-40℃温水，避免冰水刺激；暂时禁食辛辣、油腻食物。

二、药物干预

必要时短期服用促动力药（多潘立酮）、抑酸药（奥美拉唑）或助消化药（乳酶生）。促动力药加速胃排空，抑酸药减少胃酸刺激，助消化药帮助分解食物。注意：药物仅短期使用（3-5天），特殊人群需遵医嘱调整剂量。

三、排查潜在病因

若症状持续超24小时，或伴随呕吐咖啡样物、黑便、不明原因体重下降＞5%，需24小时内就医，完善胃镜、腹部超声或幽门螺杆菌检测，明确是否存在溃疡、梗阻等器质性病变。

四、特殊人群注意

孕妇慎用多潘立酮（妊娠后三个月不推荐），优先选择非药物调整；哺乳期女性可短期使用奥美拉唑（乳汁中含量低）；儿童用药需严格按体重计算剂量；老年人避免长期服用强力促动力药，优先排查心肾功能影响。

五、预防建议

规律进餐，每餐七分饱；减少高油高糖及产气食物（洋葱、卷心菜）摄入；餐后散步15-20分钟，避免久坐；保持情绪稳定，减少焦虑对胃肠功能的影响。