老人胯骨骨折卧床休息，怎么办

老人胯骨骨折卧床后，需立即就医明确骨折类型与严重程度，通过手术或保守治疗稳定骨折，结合科学卧床护理、分阶段康复锻炼及营养支持，预防压疮、血栓等并发症，促进功能恢复。

胯骨骨折（多为股骨颈或粗隆间骨折）需尽早至骨科就诊，通过X线、CT等评估骨折移位情况。年轻或基础病少者优先选择内固定术或人工关节置换术稳定骨折；高龄或不耐受手术者可采用皮牵引或骨牵引保守治疗，需遵医嘱规范复位固定。

卧床期间需保持患侧肢体中立位，每2小时翻身1次，使用防压疮气垫床；每日进行踝泵运动（勾脚、伸脚）及股四头肌等长收缩训练，预防深静脉血栓；每小时协助深呼吸、有效咳嗽，预防肺部感染；饮食增加水分与膳食纤维，必要时用缓泻剂预防便秘。

骨折愈合需分阶段康复：早期（1-2周）以未固定肢体活动为主，如健侧肢体屈伸、未固定关节活动；中期（2-6周）在医生指导下进行髋关节被动屈伸训练，逐步增加活动范围；后期（6周后）根据骨痂生长情况，扶拐负重行走，强化步态训练，避免过度负重。

高龄（＞80岁）、糖尿病、高血压患者需严格控制基础病：血糖维持空腹＜7.0mmol/L，血压＜160/90mmHg；长期服用抗凝药（如华法林）者需定期监测INR；合并心衰、肾功能不全者，需限制液体摄入，避免加重心肺负担，降低感染风险。