动不动就胃疼要怎么办

频繁胃疼需先明确病因，通过科学检查、生活调整、药物干预及长期管理，避免病情进展。

一、明确病因排查

频繁胃疼可能源于器质性病变（如胃炎、胃溃疡、幽门螺杆菌感染）或功能性问题（如胃食管反流、功能性消化不良）。建议通过胃镜、幽门螺杆菌呼气试验等检查明确诊断，尤其需排除胃癌、十二指肠溃疡等严重疾病，避免延误治疗。

二、基础生活方式调整

饮食规律，定时定量，避免辛辣刺激、过冷过热食物及酒精、咖啡；少食多餐，细嚼慢咽，减轻胃部负担；减少焦虑、压力，避免情绪波动诱发或加重胃痛。

三、药物辅助需遵医嘱

确诊后可短期服用抑酸药（奥美拉唑、雷贝拉唑）、胃黏膜保护剂（硫糖铝、瑞巴派特）缓解症状；功能性消化不良可试用促胃动力药（莫沙必利、多潘立酮），但不可自行长期用药，特殊人群（孕妇、哺乳期女性）禁用多潘立酮。

四、特殊人群注意事项

孕妇、哺乳期女性用药需经医生评估，避免影响胎儿/婴儿；老年人需排查肝肾功能及药物相互作用，慎用阿司匹林、布洛芬等非甾体抗炎药；儿童胃疼优先排除喂养不当或先天性消化道问题，及时就医。

五、长期管理与复查

慢性胃病（如萎缩性胃炎）患者每1-2年复查胃镜；避免长期服用非甾体抗炎药，必要时搭配胃黏膜保护剂；规律作息，减少熬夜，降低胃病复发风险。