大姨妈没来是不是怀孕了

月经推迟（大姨妈没来）不一定是怀孕，可能由妊娠、内分泌失调等多种因素引起，需结合临床检查明确原因。

月经推迟是怀孕的常见信号，伴随恶心、乳房胀痛、嗜睡等症状时需警惕。血人绒毛膜促性腺激素（HCG）检测在受精后7-10天可确诊，验孕棒（建议用晨尿）阳性提示妊娠可能，但存在假阳性风险，需结合血HCG或B超确认。

内分泌紊乱是主因，如多囊卵巢综合征（PCOS）、甲状腺功能异常（甲减/甲亢）、高泌乳素血症等；长期熬夜、压力过大、体重骤变（过瘦/肥胖）也会干扰月经周期；避孕药、激素类药物或抗抑郁药等可能影响激素水平。

青春期女性初潮后1-2年月经不规律属生理现象；哺乳期女性月经可能推迟，但恢复排卵后仍有受孕可能；围绝经期（45-55岁）女性因卵巢功能衰退，月经紊乱逐渐常见；慢性病患者或长期服药者需排查内分泌异常。

月经推迟超1周，验孕棒阳性或弱阳性，建议2-3天后复查或直接就医；推迟超2周未孕，需通过B超、性激素六项排查卵巢、子宫病变；若伴随腹痛、阴道异常出血、发热等，警惕宫外孕、流产或感染，需立即就诊。规律作息，避免熬夜；均衡饮食，减少生冷辛辣；调节情绪，缓解焦虑；备孕者可通过排卵试纸监测排卵期；月经长期紊乱者，建议妇科就诊，排查多囊卵巢、甲状腺疾病等，避免延误治疗。