病情描述:女人身体发冷是什么原因
主任医师 广州医科大学附属第一医院
女性身体冷可能由生理性原因或病理性原因导致,病理性原因包含感冒以及阳气虚。具体情况如下:
一、生理性原因
天气转凉:当天气突然变化转凉,而女性穿着单薄或者未及时增添衣物,就容易感觉身体寒冷。
解决办法:建议女性多关注天气预报,或在工作、学习场所常备保暖衣物。
二、病理性原因
1.感冒:天气突变且转凉时,女性未及时做好保暖,再加上自身免疫功能较弱,身体易受风寒侵袭,致使身体阳气无法正常发挥作用,从而出现身体发冷的状况,同时可能伴有流清鼻涕、打喷嚏等症状。
解决方法:
(1)药物治疗:在医生指导下,可使用感冒清胶囊等药物进行治疗。
(2)日常生活管理:患者平时要注重保暖,多进行运动,饮食以清淡为主,避免辛辣生冷刺激性食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,同时要注意加强保暖。
2.阳气虚:若女性体质较为虚弱以及过度劳累等,这些因素均会消耗人体阳气,导致阳气不足,进而使身体感觉寒冷,同时伴有气短以及精神萎靡等症状。
解决方法:建议患者可配合艾灸的方式补充阳气,同时适当多食用温补性食物。还要注意适度进行运动锻炼,增强体质。
总结提示:女性身体冷的原因多样,要根据具体情况采取相应的解决措施,生理性原因主要通过增添衣物等方式改善,病理性原因则需结合药物治疗、生活管理等多方面来调理。