夏天嘴巴干是怎么回事

夏天嘴巴干是怎么回事？

夏季嘴巴干多因高温环境下水分蒸发加快、出汗增多，叠加饮水不足、饮食结构不合理、基础疾病或药物影响，导致口腔唾液分泌减少或蒸发过快所致。

环境与生理因素

高温天气人体通过出汗散热加速水分流失，若饮水未及时补充，口腔黏膜水分蒸发加快。老年人新陈代谢虽慢但蒸发量未减，儿童活动量大出汗多，均需重点关注水分摄入。

饮食结构影响

高盐、辛辣食物刺激口腔黏膜，增加水分消耗；酒精、碳酸饮料等利尿饮品加速体内脱水；过甜或酸性食物可能抑制唾液腺分泌，共同加重口干症状。

唾液分泌与功能障碍

干燥综合征等自身免疫病患者唾液腺功能受损，夏季症状更明显；长期鼻塞（如鼻炎、鼻窦炎）导致张口呼吸，口腔水分蒸发加快，引发持续性口干。

基础疾病与药物副作用

糖尿病患者因血糖升高引发渗透性利尿，导致体内缺水；甲状腺功能亢进者代谢旺盛，出汗增多；部分降压药（利尿剂）、抗抑郁药等可能引起口干副作用，需留意用药史。

其他诱发因素

睡眠不足、过度劳累降低身体水分调节能力；长期空调环境使室内干燥，加速口腔水分蒸发；鼻腔疾病或鼻中隔偏曲导致长期张口呼吸，也会诱发口干。

提示：若口干持续加重或伴随体重下降、血糖异常、口腔黏膜溃疡等，需及时就医排查基础疾病。