一边手臂突然胀痛是怎么回事

单侧手臂突然胀痛可能由急性软组织损伤、血管受压/血栓、神经压迫、局部炎症或潜在疾病引发，需结合诱因与症状判断。

急性软组织损伤

多因提重物、运动拉伤或姿势不当导致肌肉/韧带损伤，表现为局部胀痛、压痛、活动受限，休息后可缓解。严重时伴随皮下淤青，特殊人群（如老年人）恢复较慢，需警惕慢性劳损风险。

血液循环障碍

手臂受压（如长时间侧睡）或静脉血栓（高危人群：孕妇、久坐者、术后患者）可引发胀痛。血栓时伴肢体肿胀、皮肤青紫，按压无凹陷；血管受压多为短暂性，解除压迫后缓解。

神经压迫

颈椎病或神经卡压（如腕管综合征）可致放射痛，伴随麻木、无力，低头/转头时加重。长期伏案、颈椎不稳者需警惕，若伴手指活动障碍，提示神经损伤风险。

局部炎症

过度使用关节（如打网球肘）或感染（如蜂窝织炎）引发炎症：前者为无菌性胀痛，活动时加重；后者表现为红肿热痛，全身伴发热，需及时就医排查感染源。

潜在疾病因素

甲状腺功能减退、糖尿病等引发粘液性水肿，或血管炎、淋巴水肿等免疫性疾病，常伴全身症状（如皮疹、乏力）。若胀痛持续不缓解，需结合既往病史进一步检查。

提示：若胀痛伴肢体青紫、麻木加重或发热，需立即就医；特殊人群（孕妇、糖尿病患者）建议尽早排查血管/神经风险。