紧急避孕的方法

紧急避孕是无保护性行为后或避孕失败后，为避免意外妊娠而采取的补救措施，需在有效时间内使用，常用方法包括药物、宫内节育器及辅助措施。

药物紧急避孕

常用药物有左炔诺孕酮（无保护性行为后72小时内服用，越早效果越好）、醋酸乌利司他（120小时内服用）及米非司酮（需医生评估后使用）。药物通过抑制排卵或阻止受精卵着床发挥作用，服药后可能出现恶心、月经提前或推迟等短期反应，一般不影响后续生育。

宫内节育器放置

含铜宫内节育器是紧急避孕的高效手段，建议在无保护性行为后5天内放置，有效率达99.8%，且可同时实现长期避孕。放置前需排除生殖道感染、妊娠等禁忌症，适合无生育需求者。

辅助措施

清洁外阴可减少局部细菌滋生，但不能替代药物或宫内节育器；不建议冲洗阴道，以免破坏菌群平衡。辅助措施仅作为补充，无法单独降低妊娠风险。

特殊人群注意事项

哺乳期女性慎用左炔诺孕酮，服药后需暂停哺乳24-48小时；肝肾功能不全者禁用米非司酮；对药物过敏者禁用相应药物，用药前需咨询医生评估。

注意事项与误区

紧急避孕药不能替代常规避孕，服药后再次无保护性行为仍有妊娠风险；短期副作用如恶心、乳房胀痛通常24小时内缓解，月经紊乱可能持续1-2个周期，必要时需就医。