头晕手发麻是怎么回事

头晕手发麻可能与颈椎病变、心脑血管异常、代谢紊乱等多种因素相关，需结合病史与检查明确病因。

颈椎病变：颈椎病（如颈椎退变、椎间盘突出）可压迫椎动脉（脑供血不足致头晕）或神经根（手麻），常伴颈部僵硬。孕妇因激素变化颈椎负荷增加，老年人退变加速更易诱发；长期伏案者需定时活动颈部，避免症状恶化。

心脑血管异常：短暂性脑缺血发作（TIA）或脑梗死可致脑供血不足，出现头晕伴手麻；高血压、高血脂患者血管狭窄，加重脑缺血风险。糖尿病患者因微血管病变，末梢循环差，手脚麻木更明显。高血压患者需监测血压，糖尿病患者需严格控糖。

代谢与神经问题：糖尿病周围神经病变（长期高血糖损伤周围神经）表现为手脚麻木，伴头晕（脑缺氧）。低钾、低钙等电解质紊乱（如呕吐、腹泻后）也可引发神经肌肉症状。肾功能不全者需警惕电解质失衡，糖尿病患者需定期监测血糖及神经功能。

其他诱因：缺铁性贫血（血红蛋白降低致脑缺氧）、焦虑或自主神经紊乱（情绪紧张引发血管收缩）也可导致头晕手麻。孕妇需补铁预防贫血，焦虑人群建议心理干预及生活方式调整。

建议：出现症状及时就医，排查颈椎CT/MRI、头颅影像、血糖血脂、电解质等指标。特殊人群（孕妇、老年人、慢性病患者）需主动告知病史，避免自行用药或延误诊断。