产后坐骨神经痛症状有哪些

产后坐骨神经痛是孕期腰椎负荷增加及产后恢复不佳引发的单侧腰臀下肢放射性疼痛，典型症状为：

疼痛分布与性质

疼痛从单侧臀部起始，沿大腿后侧、小腿外侧放射至足背，呈烧灼样、电击样或持续性酸痛，夜间或弯腰、咳嗽时加重，活动（如抱婴、翻身）时疼痛加剧。临床观察显示，产后松弛素使韧带松弛，腰椎稳定性下降，易诱发神经压迫。

麻木与感觉异常

小腿外侧、足背及拇趾区域麻木、刺痛或触觉减退，严重时伴肌肉无力（如足下垂、脚趾蜷缩困难），影响行走平衡。产后抱婴姿势不当（单侧负重）或久坐久卧可加重神经压迫。

活动功能障碍

转身、弯腰、下蹲困难，行走时疼痛加剧，被迫维持“保护性侧卧位屈膝”姿势。长期卧床导致腰背肌痉挛，形成“疼痛-活动减少-肌肉紧张”恶性循环。

哺乳期用药与恢复

可短期使用布洛芬、塞来昔布等非甾体抗炎药缓解疼痛，但哺乳期需咨询医生（避免影响乳汁）。优先选择物理治疗（热敷、轻柔按摩）及正确姿势（腰垫支撑、避免单手提抱），恢复周期较普通患者延长2-3周。

需就医提示

若疼痛持续超2周、伴下肢无力/大小便障碍（罕见但需紧急排查），应及时就诊。通过腰椎MRI/CT明确病因（如腰椎间盘突出、梨状肌综合征），排除骨折、感染等急症，避免延误治疗。