人流后肚子隐隐作痛

人流后轻微腹痛多为子宫收缩或术后恢复表现，但若疼痛持续加重或伴随异常症状需警惕并发症，需结合自我护理与及时就医判断。

一、正常生理原因：子宫收缩痛

人流术后1-2天内轻微腹痛多为子宫收缩引起，属于正常恢复过程。子宫通过收缩排出积血和蜕膜组织，促进子宫内膜修复，疼痛程度轻至中度，持续时间短，可自行缓解。

二、需警惕的异常并发症

若腹痛持续超过3天或逐渐加重，伴随阴道出血增多、发热、分泌物异味等，需警惕并发症。常见如宫腔残留（胚胎组织未完全清除）、宫腔感染（病原体上行）或子宫穿孔（罕见但严重），需超声检查明确。

三、术后自我护理要点

术后注意休息，避免剧烈运动；腹部热敷（温度适中）可缓解宫缩痛；保持外阴清洁，1个月内禁止性生活及盆浴；饮食增加蛋白质（如瘦肉）、铁剂（如菠菜）摄入，促进恢复。

四、特殊人群注意事项

多次人流、年龄＞35岁或合并基础疾病（如心脏病、高血压）者，恢复较慢，需更密切观察腹痛和出血情况，按医嘱增加复查频率，避免延误病情。

五、必须就医的情况

若腹痛突然加剧、持续高热（＞38℃）、阴道大量出血（1小时内湿透卫生巾）、分泌物恶臭或剧烈恶心呕吐，应立即就医，以免引发慢性盆腔痛、继发不孕等严重后果。