右侧脖子一按就疼怎么回事

右侧脖子按压疼痛可能由颈部肌肉劳损、淋巴结炎、甲状腺炎、颈椎病或局部外伤等多种原因引起，需结合具体症状及诱因综合判断。

颈部肌肉劳损

长期低头、睡姿不当或突然牵拉易致颈部肌群紧张痉挛，按压时疼痛明显，常伴随颈肩部僵硬感，活动后加重，休息后缓解。长期伏案工作者或运动前未热身人群高发。

颈部淋巴结炎

头颈部感染（如咽炎、扁桃体炎）可引发右侧颈部淋巴结肿大，按压时疼痛，淋巴结质地软、活动度好，可能伴局部红肿或发热，炎症控制后症状缓解。

甲状腺炎

病毒感染诱发的亚急性甲状腺炎表现为颈部弥漫性疼痛，吞咽时加重，可伴发热、心慌、乏力，甲状腺触诊可有触痛性肿大，需查甲状腺功能及超声鉴别。

颈椎病

颈椎退变压迫神经根或肌肉，按压颈椎旁肌时疼痛，可能伴手臂麻木、头晕、转头受限，长期伏案、颈椎负荷过重是主要诱因，多见于40岁以上人群。

外伤或肿瘤

颈部钝挫伤后局部组织肿胀出血，按压剧痛，需排除骨折或血肿；甲状腺/颈部肿瘤早期多无痛，若持续加重伴体重下降、声音嘶哑，需警惕恶性可能。

特殊人群注意：孕妇、老年人及糖尿病患者恢复较慢，症状持续超3天无缓解或伴发热、肿块变硬、体重下降时，需尽快就医排查感染或恶性病变，避免延误诊治。