三焦经不通的症状

三焦经循行于头面、上肢及全身气机升降通道，其气血阻滞会引发多系统功能失调，常见症状涉及头面、肢体、代谢及情绪等方面。

头面部不适：三焦经上循头面，阻滞易致气血瘀阻，表现为太阳穴、耳周胀痛，耳鸣、耳闷，咽喉红肿或异物感，目赤干涩、视物模糊，面部痤疮或色斑加重（尤其鼻翼、下颌区域）。

上肢功能异常：三焦经沿上肢外侧中线走行，不通则见肩臂外侧疼痛、麻木（抬臂或梳头时加重），手指（尤其无名指）屈伸不利，部分人伴腋窝淋巴结肿大（淋巴循环不畅所致）。

水液代谢障碍：三焦为“决渎之官”，气机阻滞影响水液运行，可见上肢或眼睑浮肿（晨起明显），中焦气机不畅致腹胀、消化不良、便秘或便溏，部分人伴体重异常波动（代谢紊乱）。

全身机能紊乱：三焦主全身气机升降，阻滞易引发情绪烦躁、失眠多梦（凌晨3-5点烦躁加重），免疫力下降（反复感冒、口腔溃疡），胸闷心悸（类似“神经官能症”表现）。

特殊人群注意：孕妇因经络受压易加重头面水肿、肩臂酸痛；经期女性若经血不畅，可诱发三焦经阻滞加重痛经；高血压患者需警惕头痛与血压波动关联，避免盲目按摩降压。

若上述症状持续超2周，建议结合中医经络调理（如按揉支沟、外关穴），并及时排查颈椎病、糖尿病等器质性疾病。