慢性胃窦炎怎么治疗和保养

慢性胃窦炎治疗需结合药物干预、生活方式调整及饮食管理，保养重点在于减少胃黏膜刺激与定期监测。

药物治疗规范

临床常用质子泵抑制剂（如奥美拉唑）、胃黏膜保护剂（如硫糖铝）缓解胃痛、反酸等症状；幽门螺杆菌阳性者需行四联疗法根除（抗生素+质子泵抑制剂+铋剂）；胆汁反流明显者加用促动力药（如莫沙必利）。特殊人群（孕妇、肝肾功能不全者）用药需严格遵医嘱。

生活方式调整

规律作息，避免熬夜；减少精神压力，必要时心理干预；严格戒烟戒酒，避免长期服用阿司匹林、布洛芬等非甾体抗炎药。久坐人群需每小时起身活动，避免过度劳累。

饮食原则管理

规律进食，避免暴饮暴食；减少辛辣刺激、高盐高脂、过冷过热食物（如辣椒、油炸食品、火锅）；增加易消化食物（如小米粥、软面条），少食多餐，餐后散步10-15分钟。

病因针对性干预

幽门螺杆菌感染是核心病因，需规范根除治疗（疗程10-14天）；胆汁反流者加用黏膜保护剂；长期服用非甾体抗炎药者优先停药或换用对胃黏膜损伤小的药物。

定期复查监测

建议每年胃镜复查，高危人群（幽门螺杆菌阳性、胃癌家族史、长期不愈者）每半年1次，重点监测是否进展为萎缩性胃炎或肠化，及时调整治疗方案。