如何判断风寒还是风热

如何判断风寒还是风热感冒

风寒与风热感冒的核心区别在于症状性质，风寒以寒象为主，风热以热象突出，可通过症状特点、分泌物性状及舌象综合鉴别。

症状寒热表现

风寒感冒初起即恶寒重（怕冷明显，甚至寒战），无汗，发热轻或无热；风热感冒则发热明显（体温偏高，成人常超37.5℃），微恶风（怕风但无明显寒战），常伴汗出。

分泌物性状

风寒感冒流清稀鼻涕（色白、质地稀薄），痰液白稀；风热感冒鼻涕黄稠（色黄、黏稠难擤），痰液黄稠（甚至带血丝），部分患者鼻涕呈黄绿色。

舌象特征

风寒感冒舌苔薄白，舌质淡红，无明显干燥；风热感冒舌红苔黄，舌尖红赤，舌面可能干燥少津。

咽喉表现

风寒感冒咽喉多无红肿，或仅轻微不适；风热感冒咽喉红肿疼痛明显，扁桃体可能肿大，吞咽时疼痛加重，部分伴声音嘶哑。

特殊人群注意事项

老人、婴幼儿、孕妇及慢性病患者（如高血压、糖尿病）感冒时症状可能不典型，若出现高热不退（超39℃）、持续咳嗽、呼吸困难或症状3天无缓解，需及时就医，避免自行辨证用药延误病情。

用药参考

风寒感冒可选用感冒清热颗粒、荆防颗粒；风热感冒可选用银翘解毒片、桑菊感冒片，具体用药需遵医嘱。