突然手麻是怎么回事

突然手麻多因局部神经受压、血液循环障碍或疾病引发，短暂性压迫通常休息后缓解，持续或伴随其他症状需警惕颈椎病、糖尿病或脑血管病等。

生理性短暂压迫

长时间保持不良姿势（如枕手臂睡觉、单手托腮）或手腕过度弯曲，易致神经、血管短暂受压，表现为单侧或双侧手指麻木，活动后数分钟内缓解，无其他不适，无需特殊处理。

颈椎病

颈椎间盘突出、骨质增生压迫神经根，常致单侧手麻（尤其拇指、食指），伴颈肩部僵硬、疼痛，转头或抬臂时麻木加重，长期伏案、低头族高发，需通过颈椎MRI明确诊断。

糖尿病周围神经病变

长期高血糖损伤末梢神经，多为对称性手麻（双侧手指尖麻木），夜间或寒冷时加重，可伴刺痛、烧灼感，需监测血糖并排查神经病变，及时控制血糖是关键。

脑血管疾病

高血压、高血脂人群突发手麻，若伴面部麻木、言语不清、肢体无力，可能为短暂性脑缺血（TIA）或脑梗死，需立即就医（黄金救治时间4.5小时内），避免延误病情。

腕管综合征

腕部长期劳损（如频繁使用鼠标键盘）使正中神经受压，表现为拇指、食指、中指麻木，夜间麻醒，活动手腕可缓解，女性及IT从业者风险较高，早期可通过护腕及减少腕部劳损改善。