五个月引产后应注意什么

五个月引产后需重点关注子宫复旧、预防感染、营养补充、心理调适及科学避孕，以促进身体全面恢复，降低远期并发症风险。

术后应保证充分休息，建议1-2周内以卧床静养为主，避免提重物、剧烈运动及劳累；2周后可逐步增加日常活动量，以不感到疲劳为宜，防止影响子宫收缩恢复。

保持外阴清洁干燥，每日用温水清洗，勤换卫生用品；密切观察恶露变化，正常恶露呈淡红色或淡黄色，量逐渐减少，若出现异味、量多、颜色异常（如脓性、暗红色）或持续超过42天，需及时就医排查感染或宫腔残留。

饮食需均衡营养，优先补充优质蛋白质（如瘦肉、鱼类、蛋类）、铁剂（动物肝脏、菠菜）及维生素，促进组织修复与造血功能恢复；避免辛辣刺激、生冷食物，减少胃肠道不适风险。

术后易出现情绪低落、焦虑等反应，家人应给予陪伴与心理支持；若情绪持续2周以上抑郁、失眠或伴随明显压力，需及时寻求心理医生帮助，必要时遵医嘱进行心理疏导。

严格落实避孕措施，术后1个月内禁止性生活，恢复月经后建议采用避孕套或短效避孕药避孕，避免短期内再次妊娠增加子宫破裂风险；术后2周需复查B超，确认子宫复旧及宫腔残留情况，有基础疾病或并发症史者需遵医嘱增加复查频次。