针灸的作用和禁忌

针灸通过刺激特定穴位调节经络气血，对慢性疼痛、神经功能障碍等疾病有明确疗效，但需严格避开禁忌人群及场景以确保安全。

缓解慢性疼痛

临床研究证实，针灸可通过调节局部血液循环与神经递质释放，有效改善颈椎病、腰椎间盘突出等引发的神经痛，降低疼痛视觉模拟评分（VAS），减少阿片类止痛药依赖。

促进神经康复

针对中风后肢体瘫痪、特发性面神经麻痹，多项随机对照试验显示，针灸能激活受损神经突触可塑性，提升运动功能Fugl-Meyer评分，缩短康复周期30%以上。

调节脏腑功能

对功能性胃肠病（肠易激综合征）、原发性高血压、慢性失眠，针灸通过调节下丘脑-垂体-肾上腺轴平衡，改善血压波动，降低焦虑评分，减少抗焦虑药物使用频次。

禁忌人群

孕妇（尤其腹部、腰骶部穴位）、皮肤破损/感染处、凝血功能障碍者（如血友病）禁用；孕妇需提前告知医师孕周及流产史；严重皮肤病（如湿疹急性期）、肿瘤晚期患者应避免。

禁忌场景

空腹、醉酒、情绪极度紧张或疲劳状态不宜针灸，可能引发晕针；高热（＞38.5℃）、急性感染（如肺炎、败血症）、心脑血管急症（心梗、脑出血急性期）禁用，需病情稳定后评估。