如何应对意外怀孕

意外怀孕后，应尽快就医确认妊娠状态，结合个体健康状况与生育意愿，在专业医生指导下选择终止妊娠或继续妊娠方案。

及时就医确认：停经7-10天内就诊，通过血/尿HCG检测、超声检查明确宫内妊娠及孕周，排除宫外孕等异常妊娠，为后续决策提供依据。

全面评估身体状况：继续妊娠者需完善血常规、肝肾功能、传染病筛查及既往病史采集；终止妊娠者需评估凝血功能、心肝肾等器官功能，确保手术/药物安全性。

科学选择妊娠方案：终止妊娠可选药物流产（米非司酮+米索前列醇）或人工流产（负压吸引术/钳刮术，适用于不同孕周）；继续妊娠需立即补充叶酸（0.4mg/d），规律作息，避免烟酒及有害物质，定期产检。

特殊人群管理：高龄（≥35岁）、合并高血压/糖尿病等基础疾病者，建议转诊高危产科；反复流产史者需排查免疫、内分泌因素，制定保胎方案。

心理支持与康复：意外妊娠可能伴随焦虑，建议寻求专业心理疏导；终止妊娠后注意休息2周，保持外阴清洁，1个月内避免性生活；继续妊娠需关注早孕期反应，必要时就医调整。

注：本文基于《中国临床妊娠终止指南》及《孕前与孕期保健指南》，具体诊疗方案需由专业医生结合个体情况制定。